Sałatka z ryżem i tuńczykiem

Kochani nie mam dziś zbyt wiele czasu na wstęp...Bo jeszcze przede mną trening całego ciała...Także od razu przechodzę do sedna sprawy.

Składniki: 1 porcja

50 gram ryżu ważonego na sucho

60 gram tuńczyka u mnie w sosie własnym

40 gram papryki czerwonej

por

4 łyżki groszek konserwowy

2 jajka na twardo

sól ziołowa, pieprz

jogurt naturalny mały kubek

Ryż gotujemy.Wszystkie warzywa oraz jajka kroimy najmniejsze kawałki, doprawiamy do smaku i mieszamy z jogurtem i ryżem.