poniedziałek, 16 lutego 2015

Omlet Czekoladowy Z Jogurtem I Truskawkami

Bardzo lekkie danie bardziej śniadaniowe lub do przyrządzenia na kolację, dodatkowo bezglutenowe i dosłownie z zegarkiem w ręku w 10 min.
 Składniki: 1 porcja

2 jajka
2 łyżki maki gryczanej
2 łyżki kakao
4 łyżki mleka
0,5 łyżki cukru lub innej substancji slodzącej


mały pojemnik jogurtu naturalnego lub swój ulubiony smak
truskawki ilość dowolna ;)   

Wszystkie składniki na omlet przekładamy do miski, miksujemy do idealnego połączenia sie składników i smażymy omlet. Dekorujemy

 Smacznego...


Wyszedł pychaaaaaaa ;)






wartośc kaloryczna omletu z jogurtem bez truskawek.

4 komentarze :

Unknown pisze...

ale piękne truskawki! danie idealne :)

Unknown pisze...

Jak tak na nie patrzeć to już się lata doczekać nie mogę...:-)

Unknown pisze...

Dziękuję...wolnej chwili zapoznam się z waszą stronką...pozdrawiam

Unknown pisze...

Zazdroszczę truskawek o tej porze roku! Omlecik wygląda obłędnie :)
http://food-diet-and-happiness.blogspot.com/ w wolnej chwili zapraszam do siebie ;)

© Moje życie po trzydziestce , AllRightsReserved.

Designed by ScreenWritersArena