piątek, 25 lipca 2014

Omlet z tuńczykiem i serem feta

Śniadanko to najważniejszy posiłek w naszym dniu, ale to wszyscy wiedzą ale mało kto ma czas w naszym zabieganym życiu przestrzegać tych zasad...

Ja również czasami mam za mało czasu by zacząć dzień w sposób odpowiedni, ale staram się juz musze powiedzieć że wychodzi mi to coraz lepiej...;)

Uwielbiam przygotowywać śniadania dla siebie i innych i w taki wolny dzień jak dziś tak właśnie zaczynam poranek...Śniadania jajeczne to najlepszy początek dnia, i własnie dziś zapraszam na pyszny omlet...


Składniki:  1 porcja

3 jajka 
olej rzepakowy do smażenia
zioła u mnie: chilli, pieprz cytrynowy, sól morska, rozmaryn, oregano 

dodatkowo;
 tuńczyk w oleju
ser feta
kiełki rzodkiewki
cebula czerwona


Jajka roztrzepujemy, dodajemy przyprawy i na małym ogniu smażymy pod przykryciem  do momentu aż góra omletu zetnie sie nam całkowicie...








0 komentarze :

© Moje życie po trzydziestce , AllRightsReserved.

Designed by ScreenWritersArena