Moja dieta w zdjęciach

Kolejne podsumowanie mojej dietki. Na wadze 65 kg choć nie waga się liczy a centymetry. Mierzenie dopiero pod koniec maja.
Ilość treningów: staram sie robić dwa treningi dziennie rano i wieczorem choć te rano to tylko wtedy gdy Mikołaj ma dobrą noc i pozwoli mamie pospać ;) a wieczorem zawsze choćby nie wiem co nawet 3 dniowa migrena mnie nie pokonała...;)
A jakie ćwiczenia? W tym miesiącu to tylko Bikini i trening nóg i pośladków

A tak to prezentuje sie w zdjęciach...

Śniadania:

1. Jajecznica z suszonymi pomidorami + pleśniaczek i pomidory

 2. Naleśniki Jaglane z nutką kokosową + niezawodny banan

 3. Omlet czekoladowy z puddingiem chia konfitura truskawkowa + banan  i kiwi

 4. Owsianka na mleku kokosowym banan i ziarna kakaowca

 5. Omlet czekoladowy z puddingiem chia i bananek

Obiady: